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今彩迷就愛一次買3注 史上共17家投注站同期開3注頭獎
4月10日電腦型彩券「今彩53戰利品搶購9」開出3注頭獎，頭獎得主為同一人。台彩觀察消費者的購買習慣發現，部分彩迷習慣相同的選號一次購買3注，除有機會獨得3注頭獎2400萬元外，當單期頭獎開出注數超過3注時，一次購買3注者也會比其他中獎人分得更多獎金。今彩539每注頭獎獎金為800萬元，但為避免因開出熱門號碼，造成頭獎獎金支出過多而影響公益彩券盈餘，今彩遊戲頭獎總獎金設有上限2400萬元，如單期頭獎中獎注數超過3注，則由所有頭獎中獎人依中獎注數均分2400萬元。. } }); } 根據台灣彩券公司的資料統計，從公益彩券第四屆（103年1月1日）發行以來，共有17家投注站曾在同一期開出3注今彩頭獎，其中有3家位於彰化縣；新北市、桃園市、臺中市、宜蘭縣各有2家；基隆市、臺北市、新竹縣、苗栗縣、臺南市、花蓮縣則各有1家。有趣的是，這17位一次抱走3注今彩頭獎的幸運兒中，有14位是以自選號碼進行投注，另有3位的買法是先用電腦選號購買1注，確定喜歡該組選號後，再另外用自選的方式指定購買2組一模一樣的選號。17位一次抱走3注頭獎的幸運兒中，有6位贏得頭獎2400萬元。電腦型彩券「今彩539」在基隆市仁愛區的「金成功投注站」開出3注頭獎，頭獎得主為同一人，抱走頭獎獎金2400萬元，並送給投注站大紅包。投注站將中獎人贈與的紅包其中12萬元轉捐贈與基隆市「大光兒少之家」，由楊蕙婷（圖右）代表接受。圖／台彩提供 分享 facebook
開工1周是關鍵！專家曝「內臟減脂術」 2步驟甩肉
過年不大吃大喝，怎麼叫過年呢！餐餐大魚大肉，家中還擺著各種零食，嘴巴根本一刻不得偷閒，「減肥永遠是明天的事」，年節結束，該是面對現實的時候了！把握內臟減脂的黃金關鍵期，晨光健康營養專科院長趙函穎指出，「開工後1周」是關鍵。
根據《國家網路醫藥》報導，晨光健康營養專科院長趙函穎表示，多肉、高油脂、高糖分的飲食習慣，容易快速累積腰腹的內臟脂肪，即使整體體重並未大幅增加，卻可能讓腰線一夕崩壞，造成肥肚、胖小腹的外觀困擾。
趙函穎進一步說明，「開工後1周」是內臟減脂的黃金關鍵期，建議調整飲食內容，減少脂肪攝取，並搭配有氧運動及正常作息，以降低內臟脂肪堆積，徹底清脂消腹，快速讓腰腹線條再現。
究竟如何在開工1周就瘦回好身材？她指出，最推薦「兩階段消脂術」。
階段1：高纖無糖豆漿餐+有氧運動 消除內臟脂肪 減脂還「腹」債
關鍵：透過多攝取優質蛋白質的補充原則，進而減少脂肪攝取。
原理：豆漿中的植物性纖維能幫助腸道順暢，將年節期間過度進食的負擔排出體外，而大豆蛋白質則可提供營養需求與飽足感。
運動：搭配慢跑、飛輪、拳擊等有氧運動，幫助降低內臟脂肪、打擊小腹，為下階段打好基礎。
階段2：高纖無糖豆漿餐+局部重訓 增肌減脂UP 雕塑美型曲條
關鍵：大豆蛋白質可幫助肌肉合成、提高代謝速率，搭配重訓美化身材曲線。
原理：在「優質蛋白質-豆漿」的飲食對策中，加入各式「高纖」的天然食材，增加飽足感，減少高油脂、高蛋白、高糖分的過量攝取。
運動：加入局部重訓，達到增肌減脂之效，並雕塑身型曲線，揮別掰掰袖、直筒腰、胖大腿。
此外，趙函穎提醒，長期處於偏食狀態的肥胖者，可多多利用「順應式補償小秘訣」來幫助減重，例如，肉食族可用各種蔬果、菇類的高纖特性，補償過量攝取的脂肪與膽固醇，且口感扎實、富含蛋白質的菇類，可滿足想吃肉的慾望。
火鍋狂則適合多攝取高鉀水果、含碘食材，透過礦物質幫助鹽分代謝，還可補償對重鹹口味的需求；甜食控不妨利用全榖類、根莖類食材等非精緻澱粉微甜特性，補償對於糖分和精緻澱粉的過量攝取，同時搭配低脂蛋白質的補充，滿足對於飽足感的渴望。
實習編輯／林語璇
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